ホテル西洋銀座で買った食パンを楽しみに朝食をいただきました。 花なども飾って… ★ 定番おめざ プルーン・紅茶・りんご1/4個・低脂肪ヨーグルト★ 主食 軽くトーストしたパンにトマトを挟んでサンドイッチ バターは塗りません。栄養指導上、バターなしなので…